Hoje assisti esse vídeo super legal sobre o consumo de açúcar!
É uma campanha do governo de Nova York, sobre o consumo elevado de bebidas açucaradas e do açúcar na sua forma primária.
No site www.nyc.gov você pode encontrar uma página sobre atividade física e nutrição (http://www.nyc.gov/html/doh/html/cdp/cdp_pan_pop.shtml). Nessa página você encontra tópicos como "alimentação saudável", "o que todo mundo deveria saber", "supermercados saudáveis" e etc. Quem entende inglês pode viajar na página, tem várias dicas e locais (pra quem conhece ou vai conhecer NY, vale muito a pena!)
Eles ainda tem uma imagem muito legal mostrando que, para 'queimar' as calorias de um refri de 20oz (aproximadamente 500 mL) você deve andar da Union Square até o Brooklin (o equivalente a 2 milhas = Quase 3 km!!!).
Assistam o vídeo e vejam a página!!!
Fica a dica!!
Até breve!
Marina
Obs: agradecimentos a HF, pela sugestão de vídeo! :)
1 comentários:
Impressionante! Que legal! Não sabia q vc escrevia um blog...
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